1. QUOIQU’IL ARRIVE, N’EN FAITES PAS UNE AFFAIRE PERSONNELLE
Pourquoi réagit-on mal à certains comportements ou à certaines paroles d’autrui. Comment ne plus être esclave des regards et des jugements portés sur nous. Renforcer notre propre vision et nos propres valeurs pour atténuer l’influence des autres.
2. QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Savoir exprimer sans violence nos désaccords et nos frustrations. Arrêter de se dénigrer, de se justifier ou de s’excuser inutilement. Détecter et briser les préjugés qui empêchent des relations saines avec autrui.
3. NE FAITES PAS DE SUPPOSITIONS
Est-il possible de deviner les pensées et les intentions des autres? Arrêter de prendre nos suppositions pour des vérités ou pour des réalités. Comment éviter les malentendus qui sont de véritables poisons relationnels.
4. FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
Ne pas se tyranniser soi-même avec des besoins de perfection irréalistes. Adapter nos exigences en fonction du contexte et des personnes avec qui nous sommes. Accepter que les autres n’aient pas les mêmes attentes que nous.
5. SOYEZ SCEPTIQUE MAIS APPRENEZ À ECOUTER
Ne pas prendre les affirmations et appréciations des autres comme des vérités mais comme des points de vue ou des opinions. Par contre écouter l’autre est important car cela nous donne des informations précieuses sur sa vision des choses, nous permet de mieux le connaître et de mieux communiquer. Savoir cohabiter avec des personnes qui ne partagent pas nos convictions ou nos opinions.
Personne de contact: Charles Brulhart, formateur d’adultes et conteur. En 45 ans de pratique, j’ai formé plus de 20'000 adultes dans divers domaines touchant aux relations humaines, à la communication, aux comportements difficiles (conflits ; agressions ; manipulations), à la gestion du stress, à la créativité etc. J’ai une formation en psychologie et mes principaux centres d’intérêt sont la philosophie et les contes traditionnels. En tant que conteur, j’ai récolté durant plusieurs décennies des centaines de contes du monde entier, porteurs de sagesse et de réflexions sur la vie. J’utilise ces contes pour illustrer ou enrichir les théories et explications données dans mes cours ou conférences.
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