Café-rencontre: Le sommeil

Quand les bras de Morphée ont de la peine à nous accueillir !

Avez-vous de la peine à trouver le sommeil ? avez-vous un réveil difficile le matin ? un sentiment de déprime au réveil vous sentant plus fatigués que la veille ? Peut-être avez-vous besoin de médicaments ou encore d’autres substances pour trouver un sommeil réparateur ?

Ce n’est pas l’apanage des personnes HPI que le problème du sommeil. Beaucoup de monde s’en plaint, mais chez eux, le souci du sommeil est exacerbé et plus aigu.

Nous aimerions organiser un café-échange sur cette problématique. Cette rencontre a pour but d’échanger sur ce phénomène et tenter d’expliquer le pourquoi. Vous pourrez ainsi discuter des solutions que vous avez trouvées.

Participation gratuite, mais inscription obligatoire. Il s’agit avant tout d’un moment de convivialité et d’échanges.

Informations pratiques

• Thème: Le sommeil
• Objectif: Echanger divers points de vue, recueillir vos avis et préparer une prochaine table-ronde sur ce sujet
• Date: 19 mai de 19h à 21h
  
• Public: Toute personne intéressée (pas réservé uniquement aux membres), Inscription obligatoire

Inscription: suivez ce lien